Про курс
Не втрачайте свою силу. Адже без неї немає натхнення в житті і ви не проявляєте свою унікальність.Зазирніть у ті місця, де вона могла “застрягнути”, і станьте вільнішими. Аудіотехніка дасть можливість зазирнути в ті місця "сковування" вашої волі, де неочікувано для вас може виявитися цілком інший імпульс переживання життєвої ситуації. 	Інструкція до аудіомедитації Healing Light Перед медитацією: Аудіомедитація виконується в навушниках, найкраще в положенні лежачи, із закритими очима.Знайдіть собі місце, де вас ніхто не потурбує протягом години, вимкніть мобільний телефон і ляжте зручніше, щоб ви могли повністю розслабитися.Увімкніть аудіозапис і слідуйте за голосом Алунайа. Під час медитації: Не розмірковуйте про те, що ви бачите або чуєте під час медитації Healing Light, а просто приймайте все як є, з'єднуючись зі своїми почуттями, не осмислюючи їх. Будьте тим, хто все це спостерігає і проживає. Якщо ви засинаєте під час медитації – не боріться з цим, а просто дайте цьому бути, ви все одно відчуєте себе більш відпочилим і розслабленим після завершення, але краще бути у присутності й усвідомлювати. Не намагайтеся оцінювати аудіотехніку, а просто віддайтеся потоку життєвих переживань, які вона піднімає. Після медитації: Дайте собі ще трохи часу переосмислити всі ці згадки й осяяння, зазвичай вони всі зв'яжуться в єдиний усвідомлений ланцюжок. Не давайте розуму можливості знівелювати набутий досвід після виконання аудіомедитації; якщо він не розуміє, нехай краще залишиться як є. Спостерігайте за своїми змінами в житті одразу після виконання техніки. Якщо щось не виходить, робіть її знову, доти, доки не проживете свої згадки, відпустивши їхні неприємні наслідки в нинішньому житті.Кожне наступне виконання аудіомедитації Healing Light приносить нові згадки і поглиблює ваш досвід усвідомленості. Робіть її стільки разів, скільки вам подобається. Глибоких вам осяянь!